泡沫胶弄到衣服上，首先，可以尝试将衣服放在冰箱里冷却一段时间。冷缩会使泡沫胶凝固，更容易从衣物上剥离。用冷水轻轻冲洗衣物，看是否能够将泡沫胶冲走。

泡沫胶弄到衣服上去除的方法有几种，可以根据实际情况选择最合适的方法。

牙膏

使用牙膏涂抹在泡沫胶上，轻轻揉搓，然后用清水冲洗。牙膏中的摩擦剂可以帮助去除胶渍。

风油精或酒精

直接在沾有泡沫胶的部位擦抹风油精或酒精，油性作用下泡沫胶会被稀释软化。大约等待2～3分钟后，再轻轻擦拭，反复操作可以去除顽固的泡沫胶。这种方法适用于大多数材质的衣服，但要注意风油精可能会留下油渍。

热水

如果泡沫胶已经干燥，可以尝试用热毛巾敷在胶渍上，让胶软化后再轻轻刮除。这种方法适用于不易受损的衣物材质。

专用除胶剂

市面上有售卖的专用除胶剂，这些产品通常对衣物材质较为温和，可以有效去除泡沫胶。使用前请仔细阅读产品说明，确保适用于您的衣物材质。

香蕉水

对于某些顽固的胶渍，可以使用稀释剂如香蕉水，但这种方法可能会对衣物的颜色和材质造成损害，特别是油漆表面，使用前请谨慎。

在尝试以上方法时，请先在衣物不显眼的地方小范围测试，以确保不会对衣物造成损害。如果泡沫胶已经干了，可能需要更多的耐心和时间来去除。如果担心损坏衣物，建议寻求专业干洗店的帮助。