“一世人生半世床”，睡觉可是人生头等大事！床头朝向可不是小事，弄不好真会影响睡眠质量，甚至影响健康和运势！今天咱们就来聊聊，床头到底朝哪个方向最好，有哪些禁忌！

床头朝西，真的会“孤苦无依”吗？

老一辈常说“床头朝西，孤苦无依”，听着怪吓人的，为啥不能朝西呢？

• 传统说法：在传统文化中，西方是日落之地，代表着“逝去”，床头朝西被认为不吉利，容易让人联想到不好的事情，影响睡眠质量。
• 科学解释：地球自西向东转，床头朝西，血液会往头部涌，容易睡不安稳，影响睡眠质量。而且，西晒比较严重，容易导致卧室温度过高，也不利于睡眠。

那么，床头朝哪个方向最好呢？

• 最佳选择：床头朝北，脚朝南！ 顺应地球磁场方向，有利于血液循环，提高睡眠质量，还能让人更有精神！
• 次佳选择：床头朝东！ 东方是太阳升起的地方，充满朝气和希望！而且，早上起来，第一缕阳光就能照进房间，让人心情愉悦！

除了方向，床头摆放还有哪些禁忌呢？

1. 床头要靠实：床头最好靠着墙或者床头柜，让人更有安全感，睡得更踏实！
2. 床头不要对着门：睡觉的时候，最怕被人打扰了！床头对着门，一点隐私都没有，而且容易被开门声、走廊的灯光和声音影响睡眠。
3. 床头不要靠着窗口：靠窗虽然采光好，但容易受到噪音、光线和温度变化的影响，不利于睡眠。
4. 床头不能有横梁压顶：横梁压顶会让人感觉压抑，影响睡眠质量，还会影响运势，让你做什么都不顺！

5. 床头不能对着镜子：半夜醒来，迷迷糊糊看到镜子里自己的影子，很容易被吓到！而且，镜子会反射光线，影响睡眠质量。

6. 床头两侧不要有尖角冲射：尖角冲射容易让人感觉不舒服，影响睡眠，还会影响健康和运势。

床头摆放，看似小事，却关系着我们的睡眠质量、健康和运势！ 别不信邪，赶紧看看你家的床头摆放对了吗？如果摆错了，赶紧调整一下吧！