为什么不能盖大红被子（被子的颜色竟然会影响睡眠）

你也有半夜翻来覆去睡不着的时候吗？请注意，你家的被子颜色可能就是失眠的元凶！

医生居然告诉我，我们的皮肤可以感知到被子的颜色！虽然我们睡觉时眼睛看不见，但颜色依然可以刺激皮肤，影响大脑。原来，被子的颜色竟然能影响我们的睡眠！红色容易让人焦虑，精神紧张，如果不是新婚小夫妻，尽量避免使用大红色床品。蓝色被子可以让人平静舒缓心情，适合压力大的上班族和学生党。橘色使人心情愉悦，适合老年人。而粉色给人可爱温馨的感觉，利于稳定情绪，有抑郁或者狂躁情绪的人可以选择粉色。家里有小朋友的，被单颜色最好选淡蓝色、淡黄色或淡绿色。另外，你知道为什么睡前闻一下对象的衣服会睡得更香吗？其实，这是人类在进化过程中形成的一种习惯，因为古时候人们围炉而卧，闻一闻恋人的衣物就相当于闻到了炉火的温暖，从而让人们感到安心。