祛斑美容胶囊真的可以祛斑吗（维生素E胶囊真的可以美白去斑？）

皮肤可以擦这些维生素E的产品真的可以美白去斑吗？

维生素E有胶囊也有专门生产来涂抹皮肤的。一种是吃的，它在生产中被制作成可以抵挡掉胃酸的腐蚀，让身体可以吸收。另外一种是涂抹的，它也有它的介质，因为维生素E是脂溶性的，它必须包在油里面，我们皮肤才会吸收（有一种是皮肤擦的E油）。

一般涂擦的任何保养品，都是预防再长斑或者是预防长皱纹的。祛斑或去皱纹，原则上只能维持，没有办法去除。如果你要去除，只能找专业合格的医生来帮你做一些激光或者是其他类的治疗。

不过涂含维生素C或维生素E这一类成分的保养品，的确可以适度的改善皮肤的状况，并且可以维持好皮肤的保湿度和透亮度。但一定不要以为涂了保养品就可以去除斑点，这几乎是不可能的。通常涂了之后，你觉得斑点变少，是因为保湿度够了，皮肤比较水嫩，斑点看起来透明一些，其实斑点并没有变少或不见。

总的来说，保养皮肤是有时间周期的，不能太急。也不要太盲目的去买太多的产品，原则上以保湿为主。维生素E的产品的确是很好的抗衰老产品，这没错，可并不是直接把我们吃的维生素E拿来涂抹在脸上。涂在脸上要用E油，是不一样的哟。建议维生素E每天一颗或隔天一颗就差不多了。

保养皮肤主要还是要给皮肤清洁，补充水份。