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牛油果怎么吃才更好吃(牛油果的这几种简单做法,不仅味道好,而且颜值高!)

253次浏览     发布时间:2023-02-22 16:00:04    

牛油果又叫鳄梨,原产于墨西哥和中美洲,它是一种营养价值很高的水果,虽然售价不便宜,但却受到很多人的青睐。牛油果买来除了生吃,这几种吃法你一定要get一下,不仅高颜值,味道还很不错哦!

三文鱼牛油果拌饭

这个做法很简单,新鲜的三文鱼和牛油果切成块,加上芝麻、紫菜、香菜、香油,还有最重要的寿司酱油一拌,就可以吃了,不仅高颜值,而且味道好!

牛油果烤鸡蛋

只要家里有烤箱,就很简单了,直接把牛油果的核拿掉,打入鸡蛋,撒点盐直接放烤箱烤就可以了!超级简单吧!

牛油果沙拉

绝对的减肥美食,牛油果搭配新鲜的生菜、紫甘蓝、萝卜、虾等等,只要是可以用来拌沙拉的食材你都可以用上,最后加点沙拉酱,搞定!

薯片牛油果大虾沙拉

同样是沙拉,但搭配薯片,口感更加有层次感,而且造型好看,一口一个!

牛油果寿司

牛油果搭配虾、米饭,寿司醋。用手一捏就可以做成一个寿司,再来点沙拉酱或者奶油酱,简单又抗饿。

牛油果奶昔

只需要把牛油果+牛奶+糖,一起放入搅拌机就ok了,牛油果记得去核去皮啊!如果再加点冰块一起搅拌,奶昔更好喝哦。

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