怀菊花功效与作用（常喝怀菊花茶，再也不担心上火了，好看又好喝）

　　菊花不仅可以作为观赏之用，更可以用来做菜、泡茶，还有药用价值。不管是上班族的桌上，还是餐馆里，都有菊花茶的影子，人们对于菊花茶的喜爱从来不少。而怀菊花作为菊科植物菊，还属河南焦作温县的四大怀药之一，泡茶饮用到底有什么好处呢？

怀菊花味甘，苦，性微寒，有疏风、清热、明目、解毒的功效，作为药物，主治头痛、眩晕、目赤、心胸烦热、肿毒等症状

中国的菊花栽培具有悠久的历史，最早见于典籍和焦作各县志记载已近三千多年。作为传统名花之一，文人墨客把它与梅、兰、竹并列，号称“四君子”

春秋战国时，《吕氏春秋·十二纪》和《礼记·月令篇》均记载了“鞠有黄华”。屈原的《离骚》中有“夕餐秋菊之落英”句，说明当时菊花以食用为主要栽培目的

菊花茶药用价值及功效

作为药用，以产于河南温县一带的'怀菊'最为有名，是四大怀药之一

菊花有很高的药用价值，怀菊就属于药用菊。怀菊花，花、叶、茎皆可入药。古代医学认为，怀菊花得天地之清气，含金水之精英，饱经露霜、备受四气、善清上焦邪热、疏风解毒，清肝明目，安肠胃，调四肢，解渴消毒。久服利血气，轻身耐老，延年益寿。近代临床报道：用开水冲泡作茶饮，对高血压、头痛、失眠等症状有明显疗效

现代医学研究证明，菊花有很好的抗菌扩张冠状动脉血管作用，既可风服，又可外用。药理研究证实，菊花的清熟解毒功效，在于它有广谱抗菌作用，对多数皮肤真功菌葡萄球菌、链球菌痢疾杆菌、绿脓杆菌和流感病毒等具有较好的抑制作用。将菊花制成流浸膏外用，可治子宫颈麇烂；用菊花煎汤熏洗，可治湿疹和皮肤瘙痒。如患痈肿疔毒、淋巴腺发炎，可煎汤内服，并取鲜菊花捣烂取汗涂患处；关节炎患者，可用菊花、陈艾作芯、做成护膝，有消炎止痛作用。菊花配鱼腥草、忍冬藤，煮汤内服，可防止流行性感冒。用菊花泡茶饮，有辅助降压效果

泡饮菊花茶也是有讲究的，首先是优质玻璃杯的选择，杯中放入三到四粒冲泡为宜。第一次冲泡一定要用开水，续水温度不必太高。如果众人共饮，可准备透明的茶壶冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的杯中即可

怀菊花的口感很独特。不似其他茗茶般清苦，有着独特的菊香、蜜香和药香，入口微苦，后味甘凉，味道浓郁、持久，可以重复多次冲泡，也可以在冲泡的时候根据口感加几粒冰糖，这样喝起来口味会更加甘甜。

除了单独泡，怀菊花还可以和其他花茶搭配饮用。清雅的怀菊花遇到浓烈的玫瑰，神清气爽，兼具观赏性和食用价值；和枸杞结伴，明目效果更佳；搭配红枣，连冰糖都不用放

味道甘甜，是给自己补充能量的绝佳单品。