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韭菜鸡蛋虾仁饺子馅怎么调好吃?教你正确做法,别错过哦~

220次浏览     发布时间:2023-04-23 17:10:14    

用料

  • 盐 适量
  • 韭菜 适量
  • 鸡蛋 3个
  • 鲜虾 8只
  • 料酒 适量
  • 蚝油 适量
  • 香油 适量
  • 十三香 适量
  • 饺子皮 一袋

做法步骤

1、准备三个鸡蛋打散,锅中加入油,油热放鸡蛋炒熟备用

2、虾仁放水中加入料酒去腥

3、韭菜洗净切碎备用

4、虾仁切小丁备用

5、锅中烧热油泼在准备好的韭菜上,加入准备好的鸡蛋,加入准备好的虾仁,放一勺蚝油,一勺盐,一点香油,十三香一点

6、用准备好的饺子皮包好饺子等待下锅,水中烧水,水沸腾放入饺子,锅开一次加一碗凉水再开浇一次凉水开锅就已经熟了

7、水饺出锅

盐的营养功效

作为调味品,有一定的营养价值,但能量较高,减肥期间应少量使用。通常所说的盐为食盐(NaCl,含有少量碘盐)。

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