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11个月宝宝的发育特点,如何做到科学喂养,母乳不够吃能兑点水吗

160次浏览     发布时间:2023-04-29 16:20:12    

母乳大部分成分是水,不需要再额外兑水

之所以说“母乳是宝宝最佳的食物”,是因为母乳中营养成分对宝宝来说最好的,而且母乳会随着宝宝生长变化而发生变化,但若是兑水给宝宝喝,不仅会稀释营养成分,而且还占肚子,影响宝宝正常的营养摄入。

11个月宝宝喂养方式:母乳+辅食+配方奶

一岁前宝宝生长发育快,每天需要补充足量营养,以保证正常生长。而11个月的宝宝也已经添加了辅食,那除了吃辅食外,还要吃奶,母乳够吃就只吃母乳,母乳不够吃的,还要给宝宝添加配方奶,这样才能满足宝宝生长营养所需。

1、如果之前一直奶水很好,突然奶少的妈妈,可以尝试追奶,如让宝宝多吸吮、注意饮食(多喝汤水)、注意休息、保证睡眠充足和好心情等。

2、如果的确是母乳不够宝宝吃,或追奶不成功,那就要再同时给宝宝喝点配方奶了,保证每天600-800毫升的奶量(饭量大的宝宝可以多喝点,饭量小的宝宝也要每天喝600毫升)。除了每天给宝宝喝奶外,还要注意科学的给宝宝添加辅食,11月的宝宝,有了一定的吞咽和咀嚼能力,很多食物都可以吃了,但是给宝宝添加辅食后,不能一直吃泥糊状食物,这么大月龄的宝宝要吃碎菜、颗粒状食物。

11个月宝宝发育特点:喜欢用手抓食物、容易缺铁

宝宝到了11个月,咀嚼能力发育的更好了,而且已经长牙的宝宝会用前面的门牙弄碎食物;这个月龄的宝宝,还有一个很明显的特点就是喜欢用手抓食物吃,很多家长因为觉得这样会弄得到处都是,会很脏而会阻止宝宝用手抓。

其实,宝宝爱抓就让宝宝去抓好了,不仅有助锻炼宝宝自己吃辅食的能力,也有助宝宝认识不同食物的颜色、性状和味道。

此外,我们也都是刚开始添加辅食时,要从富含铁的食物开始添加,是为了给宝宝补铁,若是加了辅食后,没能及时给宝宝添加含铁丰富的食物,及时的给宝宝补铁,宝宝是会很容易发生“缺铁性贫血”的。这点也是爸爸妈妈们一定要注意到的。

到了11个月,很多常见的食物都可以给宝宝吃了,如颗粒面、稠粥、烂面条、碎菜、碎肉、软饭等,根据宝宝的实际情况,每天约3-4次辅食。

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