每个人都要学会笑对人生，哪怕伤痕累累。

人生就是一个过程，哭是一天，笑是一天，有钱是一天，穷困是一天，烦恼是一天，快乐是一天，关键是看你怎么选择！

1、生活很匆忙，笑是最好的化妆。

有人说：如果你来不及化妆，那就努力微笑吧。

是的，我们的生活很匆忙，时间很宝贵，每天出门，常常忘记化妆，但你可以微笑，那是你最好的化妆品。

一个人，面带微笑，才知道，世界是阳光的，生活是阳光的，别人看你的表情是阳光的。当然，你的微笑应该是自然的，是真情的流露，不是伪装的。

2、人生多少事，不如一笑而过。

每天的工作很烦，生活很累，最累的是心累。但累才是生活，是一种磨砺。

我们都会经历很多事情，并且有一种被各种烦恼压抑的感觉，心中有一块“石头”，沉甸甸的，这是一种感觉，看开了，不去想了，也就感觉不到了。

人生的起起落落，兜兜转转，最后，都要自己承担。与其心烦意乱，不如一笑而过。

多少事情，拿得起很容易，放下很难。因为难，更要放下，这是对生命的挑战。相信自己，是一个勇于挑战的人。

学会一笑而过，掩盖生命的伤痕，让伤疤也变成最美的花朵。

3、有一种累，叫你想多了；有一种轻松，叫你什么都不去想了。

你什么都想，你有欲望，哪有不累的道理？欲望其实不是想出来的，是人的本性，谁不希望得到更多？

智慧的人，不是没有欲望，而是懂得放下欲望。古话说：上山容易，下山难。给你一个台阶，你就下来吧，别揪住过去的东西不松开了。

境由心生，你的快乐，其实和钱多钱少关系不大，关键是你要心灵轻松自然。

什么都不去想，特别是夜晚的时候，让生命休整一下，梦里也有微笑。

4、微笑才是负重前行，志在千里。

马云清华大学的一次演讲中，说到：这世上最有力量的武器是微笑，微笑可以化解所有的问题，我永远面带笑容，尽管我内伤很重。

一个人跌倒了，并不可怕，可怕的是一倒下，再也不起来。谁不是从人生低谷走出来的？谁不和生活来几个交手仗，就真正懂得了生活？

别说你生活不容易，其实大家都不容易。总要互相鼓励前进，用微笑来阐释生命的意义。

5、微笑是爱别人，也是爱自己。

微笑的人，不生气，不生气才有好身体，也有好福气。

笑一笑，十年少。道理很简单。你总是对世界抱怨，耿耿于怀，哪有什么好脾气，气坏了身体，不划算。同时，你的笑容，可以感染人，可以给别人一个好印象，也会更容易得到信任和关注，这是你的好运气！

一个人生活在世上，短短几十年，你不笑，要哭着过，那还有什么意思。

相信自己，活着就是精彩。