玉米粒的家常做法 ,营养美味做早餐再合适不过
119次浏览 发布时间:2023-08-17 12:20:20
●●玉米浓汤●●















玉米:1根
火腿:50g
黄油:20g
面粉:5g
鲜奶油:50g
配料:
黑胡椒粉、盐


准备一根玉米剥出150g玉米粒

▲火腿50g切成小丁;
- Step 2 -

▲先把玉米棒子煮水10分钟,取玉米水备用;
- Step 3 -

另起一锅,放入20g黄油煮化

再放入5g面粉

▲炒成金黄色;
- Step 4 -

这时放入玉米粒和火腿丁炒匀

倒入玉米棒子水600ml

▲煮开后转小火煮10分钟;
- Step 5 -

最后加入50g鲜奶油,1勺黑胡椒粉,1小勺盐

▲搅匀后就完成了!
- Step 6 -

