怎么克服空间幽闭恐惧症？

幽闭恐惧症是一种常见的焦虑障碍，主要由成长经历或性格因素引起。但是，患者可能会出现心悸、气短、肌肉抽搐等症状。这时精神科可以通过症状进行诊断，并找出原因，然后通过中西医结合治疗或药物治疗和心理治疗加以克服。

1.中西医结合疗法:这是一种非常常见的医疗方法，主要是将两种医疗体系有机结合，达到良好的配伍用药方案和优秀的临床效果。这种治疗方法虽然效果高于西医，但低于中医，对恐惧症的防治有很好的临床意义和实用价值。

2.药物治疗:目前治疗恐惧症的西药有阿普唑仑、艾司唑仑、硝基安定、艾司唑仑、硝基安定等。，但治疗方法主要依靠小剂量维持或临时给药。患者可以充分估计自己对各种药物的耐受性，才能取得良好的效果。如果患者遇到恐惧或预测到恐惧，他可以在发作前服用更多的药物。

3.心理治疗:这类治疗比较复杂，主要包括认知治疗或系统脱敏暴露治疗。理解疗法的原因是缺乏对理解的反思和对客户服务的恐惧。全身脱敏是让患者的感官慢慢接受刺激，使其对刺激的恐惧慢慢减轻，直至症状消失。最后一点是暴露疗法，它突然把病人放在他们害怕的东西面前，或者放在他们害怕的地方。这种治疗方法的优点是恢复快。

至于克服幽闭恐怖症的方法，患者可以根据自己的情况选择合适的治疗方法。如有情况，及时就医。生活中要注意照顾。比如患者不要一直一个人，可以去人多的地方，有效沟通，缓解症状。