4个女性健康知识普及 可谓是合格男友必备秘籍，你都了解吗

一、白开水不能治痛经

当女生向男朋友诉苦说肚子疼时，有多少男同胞会很敷衍的回答一句，你去喝点热水吧！其实这样的答案挺让人寒心，因为除了服用止痛药，几乎没有办法缓解痛感，此时男同胞们不如拿着一杯白开水给女朋友递过去，并且坐在她旁边给她摸摸肚子，要知道心理安慰比什么都重要。

二、女生没有那么多月经不规律

男生看见女生无理取闹，就会嘲笑说“是不是月经不规律”。其实女生没有那么多月经不规律，月经周期一般是21天到35天左右，如果每次变动范围不超过七天，那都是算正常。而且有的人经期只有3天，而有的人长达7天，这都是正常的，没必要担心。想做一个贴心的男朋友，可以试着帮女朋友记录月经日期，提醒女朋友好好照顾自己。

三、女生每天几乎要洗“小澡”

很多男生可能不懂“小澡”是什么，其实就是一般女生每天都会在睡前清洗私处。由于女生的生理结构和男生不一样，女生需要时刻保持私部卫生，保持干爽清洁的状态。但是这个清洁不像洗澡，需要用沐浴露来擦拭，这个只需要每次小便完用纸巾擦拭即可。而且与洗澡相反，如果用专门的私部护理液洗的话，还没那么健康钱，会破坏私处的酸碱平衡。贴心的男同志可以告诉女朋友尽量不要使用私部护理液。

四、内裤要常洗常换

这条小知识并非女生专属，其实男生也应该勤洗内裤，而且内裤是保护私处的物件，所以容易滋生细菌，即使表面上看起来感觉，其实一旦使用时间过长，上面会藏有很多不利于身体健康发展的细菌，所以一般3到4个月就要换新内裤。