美白牙膏没用？其实最厉害最好的美白办法就在你身边，天然良方超好用

怎么用呢？你需要准备下面这几样东西：

1、能紧密封起的小罐子一个

2、椰子油些许

3、小苏打些许

4、食用性精油（甜橙、薄荷等）3-5滴

将上述这些材料混合放到罐内之后，让它冷却成为固状，然后就可以拿来刷牙了。

椰子油含有天然抗生素和抵抗病毒的效果，可以清洁牙齿表面，让牙齿去除表面黄垢，变较为亮白，小苏打能产生轻柔的研磨效果，食用性精油估计没有也可以。

另外，椰子油还可以当漱口水用，刷完牙后，喝一口椰子油10-15CC含在口中1-2分钟后，吐出，可以杀死口腔细菌达到美白牙齿保牙龈健康的效果。一般的漱口水为了达到杀菌、消毒功能都含有大量的酒精与化学药物，对身体有副作用，而椰子油全天然无添加，是非常好的替代品！

天然的椰子油常常被称做“奇迹油”，菲律宾人还把它叫做“瓶里的药店”，因为它可以炒菜和当沙拉酱外，还有很多保健上的妙用，包括保养头发或是护理皮肤，而对于口腔状况的改善，更是一大良方，你完全可以试一试！

当然除了这个天然良方，小编还搜集了许多可以美白牙齿的好用方法，让你在家就能把牙齿刷的白白的，不用去医院洗牙费钱了！一起看下去~

▼【草莓】

材料：1颗草莓、1/2勺小苏打

把草莓放在碗里捣碎

加入半勺小苏打，混合均匀

把混合物放在牙刷上

轻刷牙齿4分钟左右，漱口

持续一段时间，牙齿就能变白提亮

▼【香蕉皮】

材料：1根香蕉皮

吃完香蕉先别扔皮

将白色的那边擦到牙齿上

让香蕉糊在牙齿上静置十分钟

然后用牙膏刷干净

每天一次，持续两周

香蕉里面的钾能减少牙釉质污垢

牙齿就能白白的

▼【苹果醋】

材料：1杯苹果醋

超市里随处可见的苹果醋

能够有效抗菌，防止牙菌斑产生

早上刷完牙后，倒一小杯苹果醋漱口

长期坚持，能够杀除口腔细菌，美白牙齿

▼【姜黄】

材料：1勺椰子油、1/2勺姜黄粉、几滴薄荷油

将所有材料放在碗里，搅拌成糊状

用牙刷粘上糊糊，刷到牙齿上

静置3-5分钟

然后用清水漱口

作为调料的姜黄富含美白素

能够美白牙齿和杀除细菌

每天一次，持续1周就能看到效果

▼【小苏打】

材料：1勺小苏打、5滴3%的过氧化氢、1-3滴薄荷精油

将所有材料倒在小碗里，搅拌均匀

将糊状物用牙刷刷到牙齿上

每周1-2次，牙齿就能白回来

▼【柠檬】

材料：半个柠檬、1勺小苏打

将柠檬切开，一半榨汁

把小苏打放进柠檬汁里，搅拌均匀

用牙刷或者棉布沾上糊状物刷在牙齿上

最多持续2分钟

一周一次，牙齿会变白

▼【活性炭】

材料：2颗活性炭胶囊

将活性炭胶囊拆开，涂在牙膏上

用牙膏将活性炭均匀的敷在牙齿上

不能擦洗

3分钟后冲洗干净

每天使用活性炭吸除牙齿污渍

牙齿就能变白