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农家炖鱼最好吃的做法分享,厨房小白也能学会

47次浏览     发布时间:2023-12-20 10:35:15    

农家炖鱼方法

食材:鳊鱼一条,黄豆芽适量,大葱葱姜大量,蒜苗适量,小米椒,干红辣椒,大料

制作方法:

鳊鱼清洗干净,开花刀撒一些食盐腌制入味

大葱切成段,姜切片,辣椒切段,蒜苗切段收起备用

坐锅倒油,把腌制过的鱼放入油锅炸至两面金黄,一定要小火,盛出备用

锅里还剩一些油,就不用倒油了,开火,放一些大料炒出香味,放入大葱,姜,辣椒继续翻炒爆出香味,加入一大勺醋,适量酱油,翻炒两下,加入一碗水

煎好的鱼入锅,盖上锅盖焖煮至水开,大概尝一下有没有盐,如果需要再放一些食盐,直接放入黄豆芽

继续小火炖煮二十分钟,出锅前放入蒜苗,再焖煮一分钟就可以出锅啦

小贴士

鱼尽量提前腌制一下会更入味

pp 为什么材质(常见的塑料聚丙烯(PP))

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