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蘑菇配什么菜炒最好?和它们一起,营养美味口感鲜嫩,特别鲜

60次浏览     发布时间:2024-01-13 11:08:15    

蘑菇和它们一起炒,营养美味口感鲜嫩,一顿一大盘不够吃,特别鲜。

01

----《双菇炒肉丝》----

主要食材:蘑菇三两,干香菇一把,猪肉3两。

调味料:食盐2勺,香葱一把,老姜一块,料酒2勺,淀粉少许。

操作时长:10分钟。

----《操作步骤》----

第一步 准备工作,香菇用温水泡发洗净,切成条。蘑菇也洗净切片,猪肉切丝加入淀粉,食盐腌制。香葱切葱花,老姜切片。


蘑菇


第二步 炒制,锅中烧油,油热倒入切好的蘑菇,快速翻炒至断生,盛出备用。这样炒制后的蘑菇没有异味。


炒制过的蘑菇


第三步 炒肉丝,锅中再加油,油热倒入腌制好的肉丝,炒制变色,加入葱花,姜片,炒出香味后加入2勺料酒。


炒制肉丝


第四步 加入香菇蘑菇,接着下入香菇,翻炒均匀后再下入蘑菇,加入食盐,大火烧开。


加入香菇蘑菇


第五步 成品图,不需要更多的调味料,这道菜就已经鲜香扑鼻,尝一下,肉丝嫩滑,蘑菇鲜脆,香菇味浓,太鲜美了。


制作好的双菇炒肉丝


蘑菇,香菇都是驰名中外的食用菌珍品,具有滋补强壮、消食化痰、清神降压、滑润皮肤的作用,加入了鲜嫩的肉丝,营养又美味,一顿一大盘都不够吃。


制作好的双菇炒肉丝


----《温馨小提示》----

1 买回家的蘑菇最好马上就制作,不然蘑菇会变色,没时间的可以先焯水,再放置冰箱里。

2 想要肉丝嫩滑,在腌制时先加入淀粉,抓拌均匀后再加入盐腌制。

3 蘑菇香菇已经很鲜美了,所以不需要更多的调味品来调味。

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