波菜毛嘎啦怎样做好看好吃又解馋，孩子天天吃不够

用料

• 毛蛤蜊 一斤
• 菠菜 一把
• 大蒜 8瓣

做法步骤

1、毛蛤蜊煮熟把皮都扔掉

2、菠菜开水烫下

3、大蒜捣成泥加蚝油、香油、味极鲜、糖、醋、盐，搅匀

4、混合在一起

5、拌匀即可