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闽南沿海人教你章鱼的做法,鲜嫩清脆又下饭,比吃鱿鱼还美味

45次浏览     发布时间:2024-02-08 16:27:15    


下面来说说具体做法:

1.买回家的章鱼先用盐加面粉用力一直揉搓,这一步是为了让章鱼更加脆,再用清水洗干净。

2.食材清洗干净,章鱼切段。

3.烧开一锅水,章鱼焯水一分钟。

4.沸水里加盐和油,把青椒焯水,加盐和油是为了保证青椒的色泽,焯绿色蔬菜一样适用。

5.起锅烧油加生姜爆香,加入沥干水分的章鱼。

6.加入料酒、生抽、醋、耗油,翻炒均。

7.加入青椒翻炒翻炒

8.最后加盐调味,美味出锅。

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