教你正宗蒜蓉西兰花做法,别错过哦!
48次浏览 发布时间:2024-02-13 10:46:21用料
- 西兰花 1个
- 油 适量
- 盐 适量
- 蒜 3个
- 生抽 一勺
做法步骤
1、西兰花用刀撇小。
2、蒜切末,剁剁剁……
3、将西兰花焯一道水,加一勺盐,滴几滴油。
4、热锅冷油,下蒜末炒炒。
5、大火快速翻炒1分钟。
6、加一勺生抽,半勺盐,翻炒出锅。
小贴士
盐是那种小勺来量。生抽是用那种陶瓷勺来量。
1、西兰花用刀撇小。
2、蒜切末,剁剁剁……
3、将西兰花焯一道水,加一勺盐,滴几滴油。
4、热锅冷油,下蒜末炒炒。
5、大火快速翻炒1分钟。
6、加一勺生抽,半勺盐,翻炒出锅。
盐是那种小勺来量。生抽是用那种陶瓷勺来量。