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重庆人都不胖的原因找到了(重庆为什么胖子很少)

1424次浏览     发布时间:2022-04-18 20:46:26    

有网友分享了一个视频,告诉大家重庆人都不胖的原因。看完这段视频后,终于明白了。以下是视频的4张截图,你们感受下,每天这样爬楼梯你还能胖起来吗?请看下图:

图一:

重庆人都不胖的原因终于找到了,看完这4张图,你就明白了

图二:

重庆人都不胖的原因终于找到了,看完这4张图,你就明白了

图三:

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图四:

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来看网友们是怎样评论的:

1、太真实了 没出重庆前 我以为全国各地都是这样 直到来了北方上学才知道地可以有多平

2、可能爬了13层来到了一楼

3、我已经可以想象到我开学时候搬宿舍要爬八层楼梯的痛苦了

4、不过 重庆好吃的太多了 不多点这样的路你们敢想?

5、其实吧 胖着也挺好

6、那是不是大家的屁股都会很翘啊

7、所以重庆人的身材都很不错,很多漂亮的女孩子

8、重庆到底是什么地势?

9、在重庆读书 太真实了,川外彩云梯爬到腿软

10、重庆,一个不是在上坡就是在下坡的城市

别再说自己喝水都长胖了,如果你生活在这个城市,每天爬楼梯都让你瘦成一道闪电,真的是想胖都难!

想要不胖,身材好就动起来。给小伙伴们送上一套非常实用的居家徒手动作,每天练一次,让你不知不觉瘦下来。

请根据自身实际情况,将以下这套动作做1-3个循环,具体如下:

动作1

单脚臀桥 左右各10-20次

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动作2

俯卧撑 10-20次

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动作3

原地小跑 30-60次

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动作4

俯卧后抬腿 左右各10-20次

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动作5

波比跳 8-15次

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动作6

开合跳 30-60次

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动作7

跪姿俯卧撑 10-20次

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动作8

深蹲 10-20次

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