微信聊天记录和文件过期了或者被清理了怎么找回呢？无需第三方软件，五个方法快回恢复过期/已被清理文件！

方法一：通过聊天记录管理功能找回

打开微信，依次进入设置--通用--存储空间--聊天记录管理。找到选择文件所在聊天，点击最右边的绿色感叹号，就能看到该聊天下所有的文件了。点击打开长按保存到手机就可以了。

方法二：通过聊天记录备份功能找回

打开微信，依次进入设置--通用--聊天记录备份与迁移--迁移聊天记录到另一台设备--迁移部分聊天记录--选择聊天记录--用另一台手机登录同一个微信扫码--聊天记录恢复。

方法三：通过故障修复功能找回

打开微信，依次进入设置--通用--帮助与反馈--右上角扳手--故障恢复--聊天记录。

方法四：通过转发过期文件到电脑端找回

电脑端登录微信，将过期文件直接拉到桌面。如果电脑上还没有该聊天记录，可用手机先将过期文件转发给自己，然后再回到电脑端操作。

方法五：通过安卓手机自带文件管理找回

此方法针对安卓手机。安卓手机找到手机自带的文件管理app，找到微信文件，找到文档/图片，然后找到对应的图片，这种方法是比较常用的。

微信、企业微信、QQ群发、加好友

如果需要给好友、群批量发消息，可以借助群发工具一键搞定，比如群发无忧、掌上无忧等app。‬还可以自动群内‬加好友、通讯录加好友、换群、‬朋友圈‬点赞‬等等。

微信聊天记录丢失了不用着急，试试上面的方法，一般都可以找回的。整理不易，有问题欢迎留言讨论。