黄骨鱼怎么炖汤好喝不腥?教你正确做法,快来试试吧
51次浏览 发布时间:2023-12-20 18:28:15【黄丫头炖豆腐】
用料:黄骨鱼适量,豆腐一块,盐适量,姜一块,大蒜籽几粒。
步骤:
1,鱼杀好,清洗干净,外面有层粘乎乎的粘液,不需要洗掉,那可是入药的好东西。
2,豆腐切1.5厘米见方的丁,大概即可,不需要很精确。
3,姜蒜切好。
5,油锅烧热,下姜蒜炸出香味。
6,趁热倒黄骨鱼进去,不要翻动,油温要足够热,就不会粘锅。
7,大概煎一分钟的样子就倒开水下去,再次烧开,大火,煮鱼约5到10分钟。要想鱼汤浓白,煎和加开水的步骤必不可少。
8,加入豆腐,再中火炖上十分钟即可
9,撒适量的盐就出锅,清汤的做法适合孩子吃,油煎之后不放料酒不放重口味调料鱼汤也不腥的。