身高170体重140算胖吗

一、170cm体重140斤算胖吗？

不算很胖，但要注意。科学减肥必须从改进生活方式入手，也就是控制饮食，增加运动，并长期坚持。饮食方面，蔬菜（无油的）为主；少量肉（瘦肉或鱼虾，1两）蛋（1个蛋清）奶（低脂奶半斤）；严格控制主食，以粥、粗粮为主，每餐一小碗（1两干重）为限；严格控制炒菜用油；水果少量（200克，相当于1个中等苹果）；戒零食、饮料、坚果、酒等；多喝水。。运动方面更关键，每天步行1.5万步或慢跑40分钟（或其他与之相当的运动量）。

二、男生一米七140斤胖吗？

男生170厘米，体重70公斤，也就是140斤不属于肥胖。

标准的体重是身高-105=65公斤，但可以上下浮动10%。如果超过了143斤，处于超重，如体重≥156斤就属于肥胖。标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明，反映正常体重较理想和简单的指标，可用身高体重的关系来表示。

扩展资料：

标准体重法

轻度肥胖：超过标准体重20%-30%

中度肥胖：超过标准体重30%-50%

重度肥胖：超过标准体重50%以上

BMI法

体重指数 BMI = 体重（千克）/身高（米）的平方即kg/m2

三、170140斤算肥胖吗

170身高的标准体重为：170-105=65公斤，也就是130斤，您140斤，算不上肥胖。